現代の日本では、「おひとり様」文化がますます根付いてきています。以前に比べて、カフェやレストラン、旅行や映画館など、どこへ行っても「一人で楽しむ」ことができる環境が整っています。結婚や恋愛においても「一人の時間を楽しめる」ことが、実はとっても大切なポイントになるというお話をしたいと思います。

「ひとりを楽しむ力」とは？

「ひとりを楽しむ力」とは、自分自身と向き合い、趣味や興味を追求し、自分だけの時間を豊かに過ごせるスキルのこと。一人で過ごす時間をただの「暇つぶし」や「孤独」と捉えるのではなく、自己成長やリフレッシュのための大切な時間と捉えられる人こそが、恋愛や結婚の真の勝者になれるんです。

 なぜ「ひとりを楽しめる」人がうまくいくのか？

1. 相手に依存しすぎない
恋愛や結婚において、相手に過度に依存することは、関係性を悪化させる大きな要因となり得ます。相手に全ての感情や幸福を委ねると、相手の行動一つひとつに敏感になり、無駄な嫉妬や不安を抱くことが増えてしまいます。しかし、ひとりの時間を楽しめる人は、自分の内面にある幸福を大切にし、相手に過度に期待しすぎないため、余裕を持ってパートナーシップを築くことができるのです。

2. 視野が広がる
「ひとりの時間」を楽しめる人は、多くの場合、自分の興味や関心を深めることができるため、人生における視野が広がります。恋愛や結婚生活においても、パートナーだけに依存せず、自分自身の生活を充実させることができるので、相手との関係もより穏やかで健全なものになります。

3. 余計な妄想や嫉妬に囚われにくい
実はこれ、恋愛や婚活中にけっこう多くの人が陥りがちなことなんじゃないかなと思います。付き合い始めのころは、それこそ毎日のように連絡をくれていた相手が、だんだん3日置きになり、1週間に1度になり、たまにメッセージを送ってもまったく返ってこないことがあったり。これって本当に気が狂いそうになるくらい嫌ですよね。

こんなとき、「どうしたの？」「忙しいのかな？」「何してるの？」「なんで返信くれないの？」と相手を追い込んでも、決していいことはありません。筆者は過去痛いほど経験してます(笑)

でも、ついついやっちゃうんですよね。最初のころ、ちやほやされていただけに、知らないうちに相手に依存する癖がついてしまっているんです。

筆者の経験から声を大にして言いたいことがあります。相手が連絡をくれないのは、あなたの価値を軽くみているから。もしくはあなたの本当の価値をまだわかっていないから。

そんな人に依存してもいいことなんてありません。あなたは素晴らしい価値のある人なので、そんな人は相手にせず、おひとり様時間を満喫しましょう。相談所に入っている人は、カウンセラーが味方になってくれます。

結婚相談所でのサポート

結婚を考える上で、「ひとりを楽しむ力」は決して「一人で生きていくため」だけのものではありません。むしろ、豊かなパートナーシップを築くための大切なスキルです。アンビエールでは、婚活を通じて相手を見つけるだけでなく、自分自身の生活や価値観も見直し、より良い未来を共に歩むパートナーを見つけるお手伝いをしています。

まずは自分の価値を自分が認めてあげること。そしてそんな価値ある自分を自分で楽しませてあげること・・・それがおひとり様を楽しむ力です。

自分を大切にし、相手も大切にできる、そんな理想の関係を一緒に目指してみませんか？